音と踊りと

音の研究、身体と踊り、本来の自分らしく人生を幸せに生きるメソッド

在り方の美しいさ

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今日は

 

ジムで

 

とても心のあたたかい方に

 

話かけて

 

頂きました。

 

20も年下の私に

 

優しく話かけてくださり、

 

そして

 

思いやり

気づかいが随所に感じられる

 

器の大きな女性でした。

 

 

表面だけでなく

 

内側から

 

本心から

 

在り方の美しい人でした。

 

 

 

 

ドライフルーツ入り

 

COPECOさんのハーブティ🌿

 

色々な種類があります

 

 

今回は

スリーピーブレンド&国産黄桃 。

 

 

 
 
ほっ
 
 
ひと息。。
 
 
 
おいしい〜〜〜です♪
 
 
 
黄桃の甘さが
 
いい。
 

 

 

 

 

木更津 アースツリーカフェ

 
木更津にある
アースツリーカフェさん
 
 
雑穀プレート
 

 

 
 
 
まだ新しいお店です。
 
 
 
食後のアイスティ
と...
 
クロワッサンは🥐妹と半分こ
 
 
ごちそうさまでした♪
 
 
 
 

 

ジムは…

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ジムで

 

鏡に映った姿を見ながら

 

修正、修正。

 

自分のなりたい良いイメージを持つ。

 

 

根詰め過ぎず

 

 

休みたいときは休み、

 

力を抜きたいときは抜く。

 

 

私にとっては

  

ご自愛の時間。。