昨日と今日 ピアノを弾いていたら 小鳥たちが庭に来て 囀りはじめた。 ありがとう、と 小鳥たちの 愛らしい声に 学ばせてもらった。

音と向き合う。 自分と向き合う。 音は色々な 気づきをくれる。

緑に囲まれたトンネル 異世界へ連れて行ってくれそう。 ーーーーーーーーーーーーーーー 周りに合わせず 自分で考えて 自分でどうするのか、 何を選ぶのか、 決めましょう。 大切な尊い命、人生です。 p>

音を聴く soundworkの聴く耳は 日常生活のあらゆる場面で 役に立ちます。 p>

『手放す生き方』 アーチャン・チャー サンガ文庫 とても勉強になります。 気づきを保ち、物事をあるがままにさせておきなさい・・・ ・・・あなたは静寂で澄み切ったままです、、、と。 何度も読み返しています。

断捨離中。 とある物を もう さようならしようと思い ゴミ袋に入れたけれど 何となく 戻してしまった。。 そんな日も あるよね^ ^ p>

伊豆を旅した時に出会ったサンキャッチャー。 ーーーーーーーーーーーーーー 今やってることに、もっともっとこだわってやってみる。 例えば ピアノの音を聴くという作業も もっとゆっくりゆっくり弾いてみる。 お料理ももっと食材の声を聴いて、 丁寧に料理…

『 天籟(てんらい)の妙音 』 辞書には ・天籟 風の音、自然の調子にかなった、巧妙な詩文 。 ・妙音 言うに言われぬ美しい音声、または音楽。 真の音、 soundwork にあり。

グラジオラスの花言葉は 色々あるようですが 私は 『愛の祈り』が 素敵だなぁと思います。 誰かの幸せを、 自分の周りにいる人たちの幸せを、 例え会ったことはなくても 苦しんでいる人たちがいることがわかったら その人たちの幸せを、 全ての人や全ての存…

ついつい 力んでしまいますが 身体を 緩めることも 大切だなぁと 改めて実感しています。

枇杷の葉 今日は一段とたくさん！ 両親と3人で 1時間半以上かけて 干せる状態にしました。 枇杷の葉茶 おいしい^ ^ 肌荒れ、保湿、エイジングケアまで。NATURAL ORCHESTRAの高品質「オーガニックホホバオイル」

いつも 今に意識を向ける。 食事をする時も 料理する時も。。 肌荒れ、保湿、エイジングケアまで。NATURAL ORCHESTRAの高品質「オーガニックホホバオイル」

今日も昼間は暑かったですね でも 枇杷がまた一段と熟し おいしく頂きました。 私たちも自然の一部。 私たちは、人間。 機械やコンピュータではないのにね

今日は 夏のように 暑かったですね 最近 水（常温または白湯）を たくさん摂るようにしています もう持っている必要のない感情も 今までより 上手く流れていってくれている気がします お試しあれ！ 肌荒れ、保湿、エイジングケアまで。NATURAL ORCHESTRAの高…

音は その人そのもの。 美しい音を奏ましょ♪ 人生も 周りの環境も 整います。 by soundwork 初回限定1,480円（税込）【CRAS】

ジムで 身体を動かすと やっぱり 心と身体って密接につながっているんだなぁと 思う。 身体を鍛える、整えると 心も 気持ちも とっても楽になります♪ 初回限定1,480円（税込）【CRAS】

銀座でひと息 休憩。。 銀座は 私の感性を磨いてくれる場所。

久しぶりに レーズンたっぷりパウンドケーキ 焼いてみました 卵、乳製品なしの 自然派パウンドケーキ。 紅茶やシナモンを加えても おいしそう！

音と向き合う 自分が整う