音と踊りと

音の研究、身体と踊り、本来の自分らしく人生を幸せに生きるメソッド

足るを知る。

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『足るを知る』

 

ないことばかりに目を向けて・・・

 

 

今出逢っていることを大切にする。

 

今、十分にあるものに感謝する。

 

 

ない事に

 

目を向けていても

 

きりがない。

 

 

あることに感謝しつづける。

 

そうすると

 

満たされていく。