音と踊りと

音の研究、身体と踊り、本来の自分らしく人生を幸せに生きるメソッド

力を抜く〜

 

ついつい

 

力んでしまいますが

 

身体を

緩めることも

 

大切だなぁと

 

改めて実感しています。