音と踊りと

音の研究、身体と踊り、本来の自分らしく人生を幸せに生きるメソッド

サンキャッチャー

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伊豆を旅した時に出会ったサンキャッチャー。

 

 

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今やってることに、もっともっとこだわってやってみる。

 

 

例えば

 

ピアノの音を聴くという作業も 

 

もっとゆっくりゆっくり弾いてみる。

 

お料理ももっと食材の声を聴いて、

 

丁寧に料理する。

 

 

細かいことを大切にして

 

自分の内側を充実させていく。