音と踊りと

音の研究、身体と踊り、本来の自分らしく人生を幸せに生きるメソッド

soudwork letter 03

 

 

 

音の持つちから。

 

音は心身を整えてくれる。

 

 

ハミングを

 

身体の内側に

 

響かせてみる。

 

 

内側の感覚を

 

感じてみる。

 

いらないエネルギーが

 

離れていく

 

 

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