木更津にある アースツリーカフェさん 雑穀プレート まだ新しいお店です。 食後のアイスティ と... クロワッサンは🥐妹と半分こ ごちそうさまでした♪

ケイトウのハーブティー。 （ローズも少々） ケイトウの花言葉は 『素敵に風変わり』だそう。 ほんのりピンク色で 高貴な香り。

ジムで 鏡に映った姿を見ながら 修正、修正。 自分のなりたい良いイメージを持つ。 根詰め過ぎず 休みたいときは休み、 力を抜きたいときは抜く。 私にとっては ご自愛の時間。。

サイゼリヤの 小エビのカクテルサラダ風 ☆ドレッシングのレシピ☆ マヨネーズ 大2 ケチャップ 大2 レモン汁（瓶）小1 塩 少1/2 いつものサラダをおしゃれに♪ ＊ 忙しくてドタバタになってしまう日が 多いかもしれません でも 思い出した時だけでも・・・ 『自…

水仙、 とてもいい香り。 部屋に入った瞬間など ふわっと香ります。 自然、宇宙の 壮大さを 感じる瞬間。

芝生に 寝ころんで 空を見上げる とても 気持ちいい。 私たちは 生かされているんだなぁと あらためて 実感します。

鴨川にある みんなみの里・無印良品 地元の農産物 多目的スペース♪ 絵本など 無料で読めるスペース 子供たちが喜びそうです MUJI cafe ゆったりとした時間が流れます

油茂（あぶも）製油謹製 さん。 創業350年の老舗です 今回は 玉締めごま油 と ごま油で作ったラー油 購入しました。 きれいな赤色で サラサラした油です。 昔ながらの製法を守っているので 大量生産は出来ないそうです。 ごま油もやはり普段使っていたのとは…

千葉は 菜の花がたくさん 菜の花畑に 入り日薄れ 見渡す山野は 霞深し。

新しく スクエア型を お迎えしました 新しいスクエア型で... ブラウニー。 焼けました＾＾ 自然派仕様の 心と身体に優しいブラウニーです。 作る時も 無心で 作るのがコツ。

小松菜とりんごのレモンをきかせたサラダと ホタテと小松菜のペペロンチーノ。 パスタは グルテンフリーのオーガニックパスタを♪

頂いたチョコレート。 リボンの向きが 直らない〜笑 ですが 可愛い！！ 中も 可愛い！ ありがとうございます♡ とても可愛らしくて♪ とっても嬉しい気持ちにさせて頂きました^ ^ 感謝です

CoPEcO さんの ハーブティー たくさん種類がありますが 今回は スリーピーブレンド 国産黄桃 黄桃が 気持ちよさそうに 浮かんでいます 自分を 慈しむ時間、 大切です

抹茶を 生地に練り込んだ 抹茶の米粉クッキー お茶のいい香り。。 今日は 自然の中を 散歩してこようと思います。 自然に触れる、 自然に目を向ける、 大切なことです

今年は ネモフィラも 開花が早いです。 去年植えたネモフィラから 自然に種が落ちて 今年も 可愛いらしい姿をみせてくれました。 うれしい気持ち。。 心を豊かにしてくれますね！

もう春はすぐそこまで。

自然は 本当に 私たちを 癒してくれる。。 つらい時、 悲しい時、 怒りがたくさん出る時... 自然に 意識を向けてみましょ♪

私にと 友人が 色々迷って、悩んで 選んでくれたそうです。 思ってくれる 気持ちが とっても嬉しい。。

☆白菜のポタージュ☆ 材料 ・白菜 260g ・たまねぎ 1/2個 ・水 300ml ・豆乳 160〜200ml ・野菜ブイヨン 1袋〜 ・塩、黒こしょう 適量 ①白菜は細かく、玉ねぎは薄切りにする。 ②鍋に水と白菜&玉ねぎを入れ火にかける。 沸騰したら少し弱める。 ③野菜に火が通…

いちご園にて。。 冷凍いちご 頂きました。 いいお天気＾＾

菜の花のおひたし。 私は お醤油と マスタードのみ。 菜の花と マスタードが良く合いますネ♪

ポピー。。 大きくて立派なポピーです＾＾ ↓磯山観光いちご園さんにて♡ 300円でつぼみが２０本も摘めます！ 今だけ咲いているの１０本もプレゼント！でした♪ お得でうれしすぎます＾＾ isoyama1583.com

今年のバレンタインに作った マンディアン。 最近よく見かけますね＾＾ ７歳の甥っ子が 白いチョコレートのマンディアンを とてもよろこんでくれました＾＾

ブラウニーの仕上がり。 ナッツとよく合います。 ナッツを 上に乗せるか 中に入れるか 迷います^ ^

久しぶりの投稿です。 自然派ブラウニー 焼いてみました。 植物性素材のみで 極力オーガニックの原料を 使っています。 一晩冷蔵庫で寝かせます 早る気持ちは抑えて。。 洗顔後すぐ「白ゆりのオイル」新・透明感 | オーガニックコスメ Melvita ネクターブラ…

感情はなく ただ、 ある。 それは 決して 色褪せない。 変わらない。 愛は 決して 錆びないのだ。 洗顔後すぐ「白ゆりのオイル」新・透明感 | オーガニックコスメ Melvita ネクターブラン ウォーターオイル デュオ

誰かを想うこと、愛すること。 人生の師に 『愛したいから、愛するの』 と言われたことがあります。 『愛してくれたから愛する、は 愛ではなく、 取り引き。』 と。 誰かを 真に愛することは たとえ、応えて貰えなくても とても価値のあることのように 思い…

海の透明な青に 癒されます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 『 ありがとう 』 嫌な事があっても、 その出来事に感謝する。 その出来事から学べたことがあるはず。 自分自身の カルマを解消してくれたのだ、ということも 多々あります。 ですから 何…

久しぶりのブログ更新に なってしまいました。 『 好きなことをする 』 やらなければならない、と思った瞬間に 全く違うエネルギーになってしまう。 『 楽しんですること 』 大切ですね♪

初心者目線で お伝えする アルゼンチンタンゴの お話しです 今週も 外国人ペアの先生の レッスンへ♪ すこし先生に 慣れてきたようです.. ほっ でも 今週は何だか動きが早くて、 付いていけないよ～～～ ドタバタ でした。 まだまだ 身体の使い方が 出来てい…